jueves , octubre 19 2017
Noticias Destacadas
Inicio / Vivir

Vivir

ALIMENTOS QUE DEBES CONSUMIR EN LA MENOPAUSIA

La menopausia es el periodo que todas las mujeres van a pasar y sentir síntomas desagradables, pero teniendo en cuenta algunos alimentos ayudarán a que esta fase sea menos intensa. Por esta razón, Paloma Rodríguez, nutricionista del Club Médico Deportivo Bodytech, nos da a conocer alimentos que se deben consumir en la etapa de la menopausia. Consumir frutas y verduras: ... Leer Más »

La importancia de los alimentos en el ser humano

El principal factor para tener una vida saludable es contar con una buena conducta alimenticia nutritiva y hoy podrás conocer los métodos de alimentación para ti La alimentación y la nutrición en un ser humano es vital a partir de la niñez, ya que es la etapa donde una persona inicia la vida y empieza a combatir contra los gérmenes ... Leer Más »

La importancia de la lonchera para los niños

Aquí te enseñaremos a preparar una lonchera saludable para tu niño que va a la escuela Sabemos que falta poco para el término escolar, y siempre es bueno tomar las siguientes consideraciones. La lonchera es un alimento importante que todo niño debe de llevar al colegio, no es el reemplazo del desayuno ni del almuerzo. Sin embargo, es importante para ... Leer Más »

¿Qué dice la ciencia sobre el mito de las 5 comidas diarias para adelgazar?

La obsesión por bajar de peso puede convertirse en un trastorno alimenticio Es común escuchar, que hacer cinco comidas al día es la mejor estrategia en cuanto a la frecuencia de la ingesta de alimentos para perder peso y reducir la grasa corporal, pues así se evita el picoteo entre hora e impide ralentizar el metabolismo. Según el nutricionista Juan ... Leer Más »

La correcta combinación de los alimentos

Tener una buena salud, conlleva mantener un balance en varios aspectos de nuestra rutina de vida. Uno de ellos, es la buena combinación de los alimentos, que es tan necesaria como la calidad y la cantidad de comida que pretendemos ingerir en nuestra dieta. Por ello, debemos aprender a combinarla para evitar la mala digestión que afecta a muchas de ... Leer Más »

La literatura toma los murales de Lima

El proyecto cultural tiene como objetivo llevar a nuestros escritores a las paredes de la capital Ciudad Libro, es un proyecto de poder formar una ruta literaria a través de murales en diversas calles de la ciudad. Dicha campaña se lleva acabo con la investigación sobre autores peruanos relacionado a los distritos que los ayudaron a inspirarse y escribir. El ... Leer Más »

Aprueban proyecto ley para legalizar el uso de la marihuana medicinal

El segundo paso será pasar al Pleno del Congreso Por unanimidad fue aprobada la iniciativa de un proyecto ley para legalizar el uso medicinal de la marihuana, presentado por la Comisión de Defensa Nacional, Orden Interno, Desarrollo Alternativo y Lucha contra las Drogas del Congreso. Tras siete meses de espera, el Proyecto de Ley 982/2016-PE, que tiene como fin autorizar ... Leer Más »

La OMS advierte sobre enfermedades no transmisibles

Las enfermedades no transmisibles causan, aproximadamente, 40 millones de muertes al año La Organización Mundial de la Salud (OMS), se dirigió a los países a hacer más para alcanzar objetivos que se fijaron en el 2015, respecto a las enfermedades no transmisibles, la mayor causa de muerte en el mundo. Según un estudio de la OMS, las enfermedades transmisibles matan ... Leer Más »

Especialistas de la salud realizarán evento en favor de los niños autistas

El Centro Ann Sullivan del Perú (CASP) organizará un evento para todos los peruanos con temas importantes y alentadores de la salud El seminario internacional que se llevará acabo será con la participación del Stephen M. Shore y la Dra. Liliana Mayo, fundadora y Directora Ejecutiva del Centro Ann Sullivan del Perú. El evento está enfocado en aquellos niños que ... Leer Más »

Prepárate para la primavera con estos alimentos

La primavera es una de las temporadas del año que se espera con más ansías, ya que es la antesala al ansiado verano. Sin embargo, la llegada de esta estación hace que nos preocupemos más de nuestra alimentación ya que deseamos llegar al verano con una figura envidiable.  A pocas semanas de iniciarse la primavera, Paloma Rodríguez, nutricionista del Club ... Leer Más »