jueves , octubre 18 2018
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Dietas líquidas son peligrosas

El verse delgado es el sueño de muchas personas y abarca a mujeres y hombres La dieta líquida es una de las más concurrentes. Estas contienen aproximadamente entre 500 y 800 calorías diarias, eso significa que se puede perder hasta tres kilos en un par de días. Este régimen alimenticio en la mayoría de caso no es supervisado por un ... Leer Más »

Agua: elemento de vida

El sector agrícola representa el mayor consumo de agua del país, sin embargo, el sector industrial solo representa el 6%. Muchas veces nos hemos preguntado qué sería de nuestra vida si no tendríamos luz eléctrica, seguro que nos perderíamos del disfrute que nos brinda la tecnología, pero nuestras vidas seguirían con relativa normalidad, sin embargo, ¿te imaginas vivir sin agua? ... Leer Más »

Consejos médicos: Cómo tratar la fatiga visual

Parpadeamos alrededor de 18 veces por minuto Hoy se conoce como Síndrome Visual Informático y es un cuadro clínico, afecta entre 70 y 90% de las personas que pasan largas horas con los ojos pegados a la pantalla de un monitor, celular o cualquier otro tipo de dispositivo multimedia sin parpadear. Algunos de los síntomas son resequedad, irritación, comezón en ... Leer Más »

Cuidemos la salud de nuestros niños

Consejos para que los niños tengan buena salud La alimentación sana en los pequeños es muy importante porque de ello depende su desarrollo tanto físico como mental. Hacer deporte, ingerir agua, comer saludable son algunos de los hábitos que debemos ensenarles a nuestros hijos para lograr obtener una vida saludable. Lamentablemente, en muchos casos los padres esperan que sus menores ... Leer Más »

Las Berenjenas son quemadores de grasas

El 92% de su composición es el agua Debido a sus componentes es el aliado perfecto para bajar de peso e ir reduciendo poco a poco esa molesta grasa en el abdomen. Tenemos que tener claro que para bajar la grasa abdominal (o reducir nuestro peso), necesitamos cambiar nuestros hábitos de vida. El agua de berenjenas nos va ayudar sólo ... Leer Más »

Bicarbonato de sodio el gran aliado a la salud

La medicina natural es el método de cura basada en productos sin componentes químicos, en el mundo cada vez más personas optan por la milenaria opción, pero que había quedado para varias personas en el olvido. El bicarbonato es un componente natural con beneficios increíbles utilizado desde la antigüedad como el mejor aliado para salud, belleza y hogar. El bicarbonato ... Leer Más »

Las axilas oscuras afectan la estética de la mujer

Dolor de cabeza para muchas damas Las manchas oscuras en las axilas pueden ser un factor genético o efecto de algunas sustancias que contienen los desodorantes. También, puede ser por exceso de sudoración, factores hereditarios, una mala limpieza en esta área del cuerpo, células muertas de la piel. Esta molestia no afecta la salud de las personas, sin embargo afecta ... Leer Más »

La palta mejora el metabolismo

Es rica en ácido fólico e ideal para saciar el apetito Esta fruta se caracteriza por ser un alimento que mejora el metabolismo. Aunque muchos creen que debido a su alto contenido calórico no es recomendable para dietas, eso no es cierto, al contrario, le brinda sensación de llenura, por lo que su consumo adecuado es importante en el momento ... Leer Más »

Día internacional del celíaco

“Por cada celiaco diagnosticado, se estima que hay 10 sin diagnóstico”. La intolerancia al gluten es una predisposición genética y el único tratamiento para la celiaquía es eliminarlo de la dieta cotidiana. En el Día Internacional del Celíaco vamos a conocer los síntomas de alarma para detectarla. La celíaca se caracteriza por la intolerancia al gluten. Produce una lesión grave ... Leer Más »

Beneficios de la lactancia materna

La madre que está dando de lactar debe preocuparse por su alimentación La lactancia en los niños les va a permitir recibir una serie de experiencias sensoriales que influirán en su salud afectiva y su desarrollo cerebral. Además, del alimento para su crecimiento. Luis Aguilar, Nutricionista del Centro Nacional de Alimentación y Nutrición – CENAN, aseguró que la leche materna ... Leer Más »