martes , julio 17 2018
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Salud / Consejos médicos

6 alimentos que te ‘hinchan’ más…

¿Alguna vez has sentido que tu cuerpo está más hinchado, pero no te explicas por qué? Parte de la causa, como en varios de los malestares que las personas padecen, tiene que ver con la comida que consumes, sobre todo si incluyes alimentos que hinchan el organismo. De acuerdo con Julie Daniluk, experta en salud y autora de “Meals That ... Leer Más »

5 comidas para adelgazar

¿Será cierto? ¿En verdad hay alimentos que ayudan a perder peso? Todos sabemos que vigilar nuestro peso es una lucha que todos enfrentamos en algún momento de nuestras vidas. Para mantener un peso saludable, la parte más fácil de entender es que uno necesita administrar las calorías que ingerimos (en las comidas y bebidas) con relación a las calorías que ... Leer Más »

5 problemas por usar ropa ajustada

Existe una frase popular que muchas personas siguen al pie de la letra: “De la moda, lo que te acomoda”; sin embargo, más que fijarse en la apariencia, la gente debería poner más atención en su salud, ya que algunas tendencias como la ropa ajustada te dañan. De acuerdo con diferentes investigaciones y especialistas, la ropa ajustada causa daños a ... Leer Más »