miércoles , julio 18 2018
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Salud / Consejos médicos

¡Bebés estimulados, bebés felices!

Una forma estupenda de estimular el desarrollo de tu bebé, es al jugar con él, dedicándole tiempo, atención, cuando le cantas y hablas, son distintas las técnicas para su crecimiento físico y psicológico. Cantarle a nuestro bebé mirándole a los ojos, enseñarle a caminar, pintar o darle masajes le ayudará a desarrollarse durante los primeros siete años de vida que ... Leer Más »

Rutinas ideales para la tercera edad

El estilo de vida de las personas de la tercera edad, no tiene por qué ser aburrido, por lo contrario en muchos casos el estar en constante actividad física mediante ejercicios puede ayudar a reducir el riesgo de sufrir caídas, mejora la flexibilidad, controlar el colesterol y prevenir numerosas enfermedades. Lamentablemente las personas a partir de los 60 años tienden ... Leer Más »

Falsos mitos sobre los helados

En las últimas semanas ya se han empezado a sentir las altas temperaturas, siendo los helados el producto estrella del verano porque ayudan a refrescarnos y a combatir el bochorno, además de ser un alimento nutritivo. Si bien la mayoría relaciona los helados con un alimento de alto contenido calórico, existen variedades de helados elaborados a base de crema o ... Leer Más »

¡Cuida tus huesos de la Osteoporosis!

Una de cada tres mujeres mayores de 50 años padecen de “Osteoporosis”, que literalmente significa “hueso poroso”, caracterizándose por la debilidad de los huesos y por lo tanto conlleva un riesgo de rotura, mientras que en el caso de los hombres la padecen uno de cada cinco. Según expertos el antecedente familiar es uno de los factores determinantes de riesgo, ... Leer Más »

Presentan la Píldora Anticonceptiva Masculina

En el Japón, un equipo de investigadores asegura haber dado un gran paso, un “paso clave” para desarrollar la “píldora” anticonceptiva masculina, que se basa en el bloqueo de una proteína, según un estudio divulgado este jueves por la revista científica ‘Science’. La proteína, de nombre calcineurina, juega un papel importante en la fertilidad masculina, pero hasta ahora no se ... Leer Más »

La Diabetes… Flagelo de la humanidad

El Nuevo Flagelo de la Humanidad: La Diabetes , solo en el Reino Unido ha aumentado un 60% durante la última década, donde 3,3 millones de británicos padecen la enfermedad, según cifras difundidas este lunes por la organización Diabetes UK. La diabetes tipo 1 se desarrolla generalmente en la infancia y los enfermos son incapaces de producir insulina, la hormona ... Leer Más »

Consejos para una piel radiante

El cuidado de nuestra piel se puede realizar a través de tratamientos diarios, semanales o mensuales, todos con la misma intención, poder lucir un cutis radiante y una piel hidratada, por lo tanto la alimentación, los líquidos y los nutrientes que consumimos juegan un papel importante para prevenir imperfecciones, grasa, resequedad y arrugas. Los tónicos como el Agua de rosas ... Leer Más »

¡Cuidado! Dormir poco engorda

Niños y adolescentes son las principales víctimas de sobrepeso al estar más expuesto a la falta de sueño. Por lo general apenas notamos algún aumento en nuestros kilos culpamos a nuestros excesos alimenticios, a las bebidas del fin de semana o quizás a la falta de ejercicio, sin imaginar que hay una relación directa entre el dormir poco y engordar, ... Leer Más »

Fumar también envejece

En los últimos tiempos el fumar ha sido asociado con el envejecimiento celular, incluso sin importar la cantidad de cigarrillos que se hayan consumido, explicando que influye en el acortamiento de los telómeros, que son las estructuras celulares ubicadas en los extremos de los cromosomas. No importa la cantidad de cigarrillos que se consuman para evidenciar el envejecimiento prematuro, sino ... Leer Más »

Optimiza tu salud con una mascota

Perros y gatos mejoran salud física y emocional de sus dueños No cabe duda que las mascotas son una gran compañía para todas las personas, incluso para los niños que se les hace difícil relacionarse con su nuevo entorno dándole más confianza en sí mismos y adquiriendo las principales responsabilidades, ya que también ocupan un espacio muy importante en el ... Leer Más »