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Las personas que no duermen en la oscuridad están propensas a desarrollar enfermedades cardiovasculares

Las personas que no duermen en la oscuridad están propensas a desarrollar enfermedades cardiovasculares

El cuerpo humano desarrolla hormonas especiales bajo la ausencia de luz

Un estudio realizado por tres investigadores rusos fue publicado en la revista científica RIA Novosti y señala que las personas que no duermen en total oscuridad están más expuestas a desarrollar enfermedades oncológicas y cardiovasculares.

“Existe una conexión bastante clara entre la iluminación excesiva, sobre todo en las grandes ciudades, y el riesgo de desarrollar enfermedades” comentó el director del Centro de la Medicina del Sueño de la Universidad Estatal de Moscú, Alexánder Kalinkin.

El investigador ruso señaló que el organismo posee un reloj biológico. Es por ello que se necesita la melatonina, una hormona especial que se desarrollar en nuestro organismo bajo la ausencia de luz.

“Cuando dormimos, no solo cambia el funcionamiento de los sistemas funcionales como el cardiovascular, respiratorio, etc., sino la actividad del genoma”, recalcó.

Por: Sergio Espinoza/ reportero AP.net

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